昨日（2018/02/14（水））のチェック
| habitica 日課残 |
0 |
|---|---|
| 日課時間 | 3:30 |
| 入眠時間 | 23:52 |
| 起床時間 | 4:00 |
| 睡眠時間 | 4:07 |
| 仮眠合計 | 0:03 |
| 睡眠合計 | 4:10 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 今週目標（毎日） | 4.25 | 5.25 | 4.25 | 4.25 | 5.25 | 4.25 | 4.25 |
| 先週（週平均） | 4.41 | 4.53 | 4.59 | 4.57 | 4.59 | 4.63 | 4.71 |
| 今週（週平均） | 4.79 | 4.74 | 4.77 | 4.81 | |||
| 毎日 | 5.38 | 4.93 | 4.52 | 4.17 |
DVD
なし
テレビ
- 📺TV:WBS 2018/02/13(火)
- 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/02/13(火)
- 📺TV:モーニングサテライト 2018/02/13(火)
- 📺TV:REG: しくじり先生 俺みたいになるな!! 傑作選 2017/04/15 15:25 1:00:01
- 📺TV:REG: 鶴瓶の家族に乾杯「カツオ節大好き 溝端淳平と鹿児島県枕崎市でぶっつけ本番旅… 2017/05/08 19:30 1:13:01
- 📺TV:REG: にっぽん！歴史鑑定『西郷どんの真実～若き日の隆盛』 2018/01/08 22:00 0:54:01
ひとこと
habitica
日課、全クリア！
日課が全クリアすると、今度は、どれだけ時間をかけたかを重視する感じになる。
となると、やはりグラフを作ると、ちょっとやりがいがでてくるかも。
睡眠と同じように、30日平均、週平均、毎日があると、毎日の時間に一喜一憂することなく、長期的な視野でやっていけそう。
現在の日課の中では、「読書」がありますが、最低条件として「15分」で、クリアしていることにしています。で、日課を全クリアしたあとに、「読書」をしたい場合は、読書して、その時間を日課に計上する、と考えます。たすくまを使っていると、タグに「日課」をつけるだけで、日課の合計時間をだしてくれるのが便利ですね。
睡眠
30日平均と週平均が、ほぼ同じになりました。たぶんここから睡眠時間を減らすことは、難しくなりそう。
無理なくチャレンジしよう！
その他
近所に、宮崎県北部のアンテナショップがオープンするようです。高千穂に行ったことないので、商品買って行った気分になるかな？
ツタヤディスカスは便利に使ってますが、予約リストに不備があって、連続ドラマを一話分飛ばして発送されてました。飛ばされた分をあとで見るのもなんだかイヤなので、単品で発送予約しました。ちょっと別料金かかったけど、予約リストは注意するようにしよう！
