昨日(2018/02/22(木))のチェック
habitica 日課残 |
5 |
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日課時間 | 1:41 |
入眠時間 | 23:41 |
起床時間 | 4:00 |
睡眠時間 | 4:18 |
仮眠合計 | 0:16 |
睡眠合計 | 4:34 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
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今週目標(毎日) | 4.00 | 6.00 | 4.00 | 4.00 | 6.00 | 4.00 | 4.00 |
先週(週平均) | 4.79 | 4.74 | 4.77 | 4.81 | 4.65 | 4.87 | 4.81 |
今週(週平均) | 4.70 | 4.55 | 4.49 | 4.42 | 4.42 | ||
毎日 | 4.67 | 3.88 | 4.07 | 3.70 | 4.57 |
DVD
なし
テレビ
- 📺TV:WBS 2018/02/21(水)
- 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/02/21(水)
- 📺TV:モーニングサテライト 2018/02/21(水)
- 📺TV:PANA: モーニング娘。20周年記念スペシャル 2018/02/12 1:55
- 📺TV:PANA: オイコノミア 「経済学で知ってびっくり!肥満の正体」 2018/02/14 0:45
- 📺TV:PANA: The Gifted #5 2018/01/23 1:00
- 📺TV:PANA: The Gifted #6 2018/01/30 1:00
- 📺TV:PANA: The Gifted #7 2018/02/06 1:00
- 📺TV:PANA: The Gifted #8 2018/02/13 1:00
- 📺TV:PANA: ジャパコン エージェントHaZAP #20 2018/01/20 0:30
- 📺TV:PANA: ジャパコン エージェントHaZAP #21 2018/02/03 0:30
ひとこと
habitica
日課、全クリア、ならず。というか、意図的にしませんでした。
たまっている録画番組の消化!「The Gifted」は、なかなかおもしろい!
睡眠
起床時は二度寝の誘惑と戦っていますが、二度寝しちゃうと、このブログも朝できなくなってしまうし、一日の行動が狂ってくるので、このネガティブになりたくない感情で、なんとか二度寝していません。
ま、自分自身のことなので、二度寝しても迷惑はかけないけどね。
その他
ホリエモンチャンネル、おもしろい!
【岩崎夏海×堀江貴文】ホリエモン万博怒涛の講演会編vol.5〜居酒屋ホリエモンチャンネル〜