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2018/02/24(土)【日次レビュー】

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昨日(2018/02/23(金))のチェック

habitica
日課残
日課時間 1:09 
入眠時間 0:30 
 起床時間 4:00 
 睡眠時間 3:29 
仮眠合計 0:20 
 睡眠合計 3:49 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 4.00  6.00  4.00  4.00  6.00  4.00  4.00 
先週(週平均) 4.79  4.74  4.77  4.81  4.65  4.87  4.81 
今週(週平均) 4.70  4.55  4.49  4.42  4.42  4.12   
毎日 4.67  3.88  4.07  3.70  4.57  3.82   

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:WBS 2018/02/22(木)
  • 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/02/22(木)
  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/02/22(木)
  • 📺TV:PANA: 14歳からのスタートアップ!Young CEOの魔法の杖 2018/01/28 0:30
  • 📺TV:PANA: 14歳からのスタートアップ!Young CEOの魔法の杖 2018/02/04 0:30
  • 📺TV:PANA: 14歳からのスタートアップ!Young CEOの魔法の杖 2018/02/11 0:30
  • 📺TV:PANA: 100分de名著 西郷隆盛 ”南洲翁遺訓” 第1回「揺らぐ時代」 2018/01/08 0:25
  • 📺TV:PANA: 100分de名著 西郷隆盛 ”南洲翁遺訓” 第2回「”敬天愛人”の思想」 2018/01/15 0:25

www.tv-tokyo.co.jp

www.tv-tokyo.co.jp

www.tv-tokyo.co.jp

www.bs-j.co.jp

www.nhk.or.jp

ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

問題は、テレビ録画機材の残容量が気になること。

週末には、まとめて録画した番組を見よう!

睡眠

昨日の睡眠時間が少なかったせいか、夜は早く寝ました。

あとは、仮眠を眠くなる前に意図的にやったほうがいいかも、と思いました。

その他

ホリエモンチャンネル、1000回突破!すごい!

 


堀江貴文のQ&A「PCはもういらない!!」〜vol.1001〜