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2018/03/02(金)【日次レビュー】

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昨日(2018/03/01(木))のチェック

habitica
日課残
日課時間 2:01 
入眠時間 23:29 
 起床時間 3:59 
 睡眠時間 4:30 
仮眠合計 0:13 
 睡眠合計 4:43 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.75  5.75  3.75  3.75  5.75  3.75  3.75 
先週(週平均) 4.70  4.55  4.49  4.42  4.42  4.12  4.40 
今週(週平均) 4.41  4.79  4.78  4.83  4.85     
毎日 4.75  6.52  4.03  4.05  4.72     

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:WBS 2018/02/28(水)
  • 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/02/28(水)
  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/02/28(水)
  • 📺TV:中小企業ビジネスジャーナル
  • 📺TV:PANA: ESPRIT JAPON 2018/01/13 0:30
  • 📺TV:PANA: ESPRIT JAPON #77 2018/02/10 0:30
  • 📺TV:PANA: ESPRIT JAPON #78 2018/02/24 0:30
  • 📺TV:PANA: THE 歴史列伝(西郷隆盛) 2018/02/16 1:00

www.tv-tokyo.co.jp

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www.tv-tokyo.co.jp

strate.jp

www.bsfuji.tv

www.bs-tbs.co.jp

ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

ま、いっか!

睡眠

ちょっと多め。

その他

新しい月になったので、ちょっとずつ変わるようにしてみよう。