昨日（2018/03/03（土））のチェック
| habitica 日課残 |
0 |
|---|---|
| 日課時間 | 4:57 |
| 入眠時間 | 0:30 |
| 起床時間 | 3:59 |
| 睡眠時間 | 3:29 |
| 仮眠合計 | 2:45 |
| 睡眠合計 | 6:14 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 今週目標（毎日） | 3.75 | 5.75 | 3.75 | 3.75 | 5.75 | 3.75 | 3.75 |
| 先週（週平均） | 4.70 | 4.55 | 4.49 | 4.42 | 4.42 | 4.12 | 4.40 |
| 今週（週平均） | 4.41 | 4.79 | 4.78 | 4.83 | 4.85 | 4.74 | 4.76 |
| 毎日 | 4.75 | 6.52 | 4.03 | 4.05 | 4.72 | 3.05 | 6.23 |
DVD
なし
テレビ
- 📺TV:WBS 2018/03/02(金)
- 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/03/02(金)
- 📺TV:モーニングサテライト 2018/03/02(金)
- 📺TV:REG: ＮＨＫスペシャル「戦艦武蔵の最期～映像解析 知られざる“真実”～」 2016/12/4 21:00 0:50:01
- 📺TV:REG: ＮＨＫスペシャル 金メダルへの道「羽生結弦 連覇への苦闘」[再] 2018/02/12 0:10 0:45:01
- 📺TV:REG: ＮＨＫスペシャル「金メダルへ挑む～スピードスケート・女子団体パシュート～」… 2018/02/19 0:10 0:50:01
- 📺TV:REG: 先人たちの底力 知恵泉▽しがらみから独立～福澤諭吉 新しい世界の切り開き方… 2018/02/13 22:00 0:45:01
- 📺TV:REG: 昼めし旅【鹿児島…伝統大根で煮込みうどん▽南伊豆の絶景漁師宿で伊勢エビ鍋】… 2018/02/21 11:40 0:59:56
- 📺TV:REG: ＳＥＮＳＯＲＳ 2018/02/25 3:30 1:00:01
- 📺TV:PANA: アニカル部！ ＃46 2018/01/28 0:30
- 📺TV:PANA: アニカル部！ ＃47 2018/02/04 0:30
- 📺TV:PANA: アニカル部！ ＃48 2018/02/11 0:30
- 📺TV:PANA: アニカル部！ ＃49 2018/02/18 0:30
ひとこと
habitica
日課、全クリア！
睡眠
前日少なめの反動がきました。
その他
ぼちぼち頑張ろう！
