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2018/04/03(火)【日次レビュー】

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昨日(2018/04/02(月))のチェック

habitica
日課残
日課時間 3:35 
入眠時間 22:29 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 4:30 
仮眠合計 0:10 
 睡眠合計 4:40 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 4.55  4.53  4.50  4.43  4.17  4.59  4.37 
今週(週平均) 4.40  4.45           
毎日 5.12  4.67           

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:REG: 田村淳のBUSINESS BASIC【未来を大きく変える企業とその採用④】 2018/03/04 23:00 0:29:40
  • 📺TV:REG: 田村淳のBUSINESS BASIC【未来を大きく変える企業とその採用⑤】 2018/03/11 23:00 0:29:40
  • 📺TV:REG: 田村淳のBUSINESS BASIC【未来を大きく変える企業とその採用⑥】 2018/03/18 23:00 0:29:40
  • 📺TV:REG: 田村淳のBUSINESS BASIC【未来を大きく変える企業とその採用⑦】 2018/03/25 23:00 0:29:40
  • 📺TV:REG: ヒャッキン!【憧れの国イタリア&スペインで100円グッズ使ってみると?】 2018/03/13 18:55 1:59:02

www.bs-j.co.jp

サントリーの社内には、オールフリー専用の自販機があるとのこと。 ノンアルコールだから仕事中に飲んでもOK。サントリーでは、その価値を社内に浸透させるために専用の自販機を置いている。
「来ていただいた方に、お茶ではなく、オールフリーをお出しすることもある」

www.tv-tokyo.co.jp

日本のヒャッキン、すごいなぁ。

ひとこと

habitica

日課、全クリア!

睡眠

まあまあ、かな。

その他

4月になって、ちょっと働き方が変わりました。いつもより、1時間早く出社。でも、帰宅は1時間早くなりました。なんか、早く帰れると、得した気分になりました。