昨日（2018/05/01（火））のチェック
| habitica 日課残 |
５ |
|---|---|
| 日課時間 | 3:14 |
| 入眠時間 | 0:09 |
| 起床時間 | 3:00 |
| 睡眠時間 | 2:51 |
| 仮眠合計 | 1:05 |
| 睡眠合計 | 3:56 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 今週目標（毎日） | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 |
| 先週（週平均） | 4.80 | 4.61 | 4.62 | 4.69 | 4.37 | 5.21 | 4.39 |
| 今週（週平均） | 3.55 | 3.78 | 3.85 | ||||
| 毎日 | 2.55 | 2.82 | 3.93 |
DVD
なし
テレビ
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📺TV:WBS 2018/04/30(月)
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📺TV:ゆうがたサテライト 2018/04/30(月)
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📺TV:REG: ＣＯＯＬ ＪＡＰＡＮ「お菓子～Ｓｗｅｅｔｓ＆Ｓｎａｃｋｓ～」 2017/12/25 17:00 0:44:53
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📺TV:REG: ＣＯＯＬ ＪＡＰＡＮ～発掘！「新春特集“世界が驚いたニッポン！２０１８”」… 2018/1/1 19:00 1:50:02
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📺TV:REG: ＣＯＯＬ ＪＡＰＡＮ「日本発祥スポーツ」 2018/1/7 13:00 0:45:01
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📺TV:REG: ＣＯＯＬ ＪＡＰＡＮ選「温泉～Ｈｏｔ Ｓｐｒｉｎｇｓ～」 2018/1/7 18:00 0:45:01
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📺TV:REG: アナザーストーリーズ「そして田中角栄は首相になった～４４年目の証言～」… 2016/12/7 21:00 0:59:39
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📺TV:REG: メルクリウスの扉 2017/3/18 16:00 1:15:00
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📺TV:REG: ドキュメンタリーＷＡＶＥ▽子どもたちのリアルを取り戻せ韓国ネット依存治療最… 2016/12/8 18:00 0:50:01
ひとこと
habitica
日課、全クリア、してません。
睡眠
仮眠は１回あたり10分の予定にしていますが、仮眠の二度寝？というか、30分ぐらい寝ました。１時間後も眠くなったので、仮眠しましたが、また二度寝。
結局、早く寝ました。
次回の睡眠時間は多くなりました。
研究開発
なし
その他
部屋の整理をしました。
４月に、以下のサイトで、「安い！」ということで、ついついいろいろ購入したけど、あまりの在庫の多さに、ちょっとうんざり。
ま、保存食がほとんどなので、得してるはず。たぶん。
さすがに暑すぎたので、今年初めて自宅の冷房をいれました。
