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2018/05/08(火)【日次レビュー】

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昨日(2018/05/07(月))のチェック

habitica
日課残
日課時間 3:04 
入眠時間 0:38 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 2:22 
仮眠合計 5:12 
 睡眠合計 7:34 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 3.55  3.78  3.85  4.15  5.06  5.42  5.48 
今週(週平均) 6.40  7.08           
毎日 8.97  7.57           

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

なし

ひとこと

habitica

日課、全クリア、してません。

睡眠

連休は、よく寝ました。

寝過ぎ!!

研究開発

なし

その他

平日に二度寝すると、このブログの投稿が遅くなってしまいました。

とりあえずは1日1ブログ投稿はできています。

気持ちをあらたに、たんたんとできるようにしよう!