昨日(2018/05/07(月))のチェック
habitica 日課残 |
5 |
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日課時間 | 3:04 |
入眠時間 | 0:38 |
起床時間 | 3:00 |
睡眠時間 | 2:22 |
仮眠合計 | 5:12 |
睡眠合計 | 7:34 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
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今週目標(毎日) | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 |
先週(週平均) | 3.55 | 3.78 | 3.85 | 4.15 | 5.06 | 5.42 | 5.48 |
今週(週平均) | 6.40 | 7.08 | |||||
毎日 | 8.97 | 7.57 |
DVD
なし
テレビ
なし
ひとこと
habitica
日課、全クリア、してません。
睡眠
連休は、よく寝ました。
寝過ぎ!!
研究開発
なし
その他
平日に二度寝すると、このブログの投稿が遅くなってしまいました。
とりあえずは1日1ブログ投稿はできています。
気持ちをあらたに、たんたんとできるようにしよう!