昨日（2018/05/08（火））のチェック
| habitica 日課残 |
5 |
|---|---|
| 日課時間 | 2:27 |
| 入眠時間 | 0:53 |
| 起床時間 | 3:00 |
| 睡眠時間 | 2:07 |
| 仮眠合計 | 2:27 |
| 睡眠合計 | 4:34 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 今週目標（毎日） | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 |
| 先週（週平均） | 3.55 | 3.78 | 3.85 | 4.15 | 5.06 | 5.42 | 5.48 |
| 今週（週平均） | 6.40 | 7.08 | 7.17 | ||||
| 毎日 | 8.97 | 7.57 | 4.57 |
DVD
なし
テレビ
-
📺TV:WBS 2018/05/07(月)
-
📺TV:ゆうがたサテライト 2018/05/07(月)
-
📺TV:モーニングサテライト 2018/05/07(月)
-
📺TV:日経プラス10 2018/05/07(月)
ひとこと
habitica
日課、全クリア、してません。
睡眠
だんだんと元に戻りつつあります。
研究開発
なし
その他
今回はいつもより早く投稿できました！
今まではテレビを見ながらやっていましたが、今回はテレビを見ずに投稿です。
そのかわり、テレビでなくポッドキャストで音声を聞きながらですが、テレビは映像を気にするので、作業が時々止まってしまいます。
ただ、ポッドキャストの内容も、聞き流していいものにしています。
ポッドキャストの内容を気にしたい場合は、頭脳労働はしていない方がいいですね。
移動とか掃除とか。
