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2018/05/14(月)【日次レビュー】

f:id:utalab:20180514053046p:image

昨日(2018/05/13(日))のチェック

habitica
日課残
日課時間 2:02 
入眠時間 0:43 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 2:17 
仮眠合計 4:46 
 睡眠合計 7:03 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 6.40  7.08  7.17  7.09  6.71  6.07  6.05 
今週(週平均) 5.78             
毎日 7.05             

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/05/10(木)
  • 📺TV:日経プラス10 2018/05/10(木)
  • 📺TV:WBS 2018/05/11(金)
  • 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/05/11(金)
  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/05/11(金)
  • 📺TV:日経プラス10 2018/05/11(金)
  • 📺TV:REG: サンデー・ジャポン 芸能界熱愛ラッシュ石原さとみがイケメン天才社長と沖縄旅… 2018/5/13 1:36:01
  • 📺TV:REG: オリガミの魔女と博士の四角い時間 第5話「紙飛行機」 2018/04/28 0:15:02
  • 📺TV:REG: オリガミの魔女と博士の四角い時間「千輪桜」 2018/04/28 0:15:02
  • 📺TV:REG: PON! 山田孝之&長澤まさみに銀シャリが直撃 2人の「おふざけトーク」に… 2018/05/08 1:05:01
  • 📺TV:REG: にっぽん縦断 こころ旅 蔵出しスペシャル「2014年12月 鹿児島県」 2018/05/01 0:29:56
  • 📺TV:REG: タモリ倶楽部 2018/05/05 0:30:01
  • 📺TV:REG: タモリ倶楽部 2018/05/12 0:30:01
  • 📺TV:REG: CM INDEX 2018/04/29 0:30:02
  • 📺TV:REG: CM INDEX 2018/05/06 0:30:01
  • 📺TV:REG: CM INDEX 2018/5/13 0:30:01
  • 📺TV:PANA: 14歳からのスタートアップ!Young CEOの魔法の杖 2018/04/29 0:30
  • 📺TV:PANA: 【バイタルTV】ストイック女子~やりすぎ美女の私生活に潜入~ トレーナー田上舞子 2018/05/02 0:30
  • 📺TV:PANA: 【バイタルTV】ストイック女子~やりすぎ美女の私生活に潜入~ Ayasa 2018/05/09 0:30
  • 📺TV:PANA: パパ活 #4「恋したら契約違反」 2018/04/30 0:25
  • 📺TV:PANA: パパ活 #5「実の娘の身代わり」 2018/05/07 0:25
  • 📺TV:PANA: Innovative Tomorrow VRが変えるあの業界の未来! 2018/05/01 0:30
  • 📺TV:PANA: Innovative Tomorrow VRが変えるあの業界の未来! 2018/05/08 0:30
  • 📺TV:PANA: きゃりーぱみゅぱみゅ ライブ&ドキュメント in Europe 2018/05/05 1:30
  • 📺TV:PANA: セブンルール 2018/05/01 0:30
  • 📺TV:PANA: セブンルール 2018/05/08 0:30

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www4.nhk.or.jp

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www.fujitv.co.jp

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www.ktv.jp

ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず

睡眠

仮眠、しませんでした。

研究開発

なし

その他

ぼちぼち頑張ろう!