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2018/05/18(金)【日次レビュー】

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昨日(2018/05/17(木))のチェック

habitica
日課残
日課時間 2:38 
入眠時間 0:46 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 2:13 
仮眠合計 3:23 
 睡眠合計 5:36 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 6.40  7.08  7.17  7.09  6.71  6.07  6.05 
今週(週平均) 5.78  4.99  4.71  4.83  4.55     
毎日 7.05  2.08  2.58  6.05  5.60     

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:PANA: ウチの子、ニッポンで元気ですか?世界の両親に日本で頑張る我が子の姿をお届け! 2018/05/03 2:00
  • 📺TV:PANA: 徹子の部屋 山口もえ 2018/05/01 0:30
  • 📺TV:PANA: 徹子の部屋 本田望結&紗来姉妹 2018/05/02 0:30
  • 📺TV:PANA: 徹子の部屋 滝沢カレン 2018/05/03 0:30
  • 📺TV:PANA: 徹子の部屋 春風亭昇太 2018/05/04 0:30
  • 📺TV:PANA: 高田純次のぶらり!夜の盛り場はしご酒 2018/04/29 1:54
  • 📺TV:PANA: ヘッドハンター 第四話 2018/05/11 0:54
  • 📺TV:PANA: 女くどき飯「バブルおじさんと麻布十番でネオ中華」 2018/05/03 0:30
  • 📺TV:PANA: 女くどき飯「地獄沼系おしゃクソイケメンと、渋谷でオイスターバー」 2018/05/10 0:30
  • 📺TV:PANA: ハートネットTV「ギャンブル依存症 いま求められる支援」 2018/04/25 0:30

www.tbs.co.jp

www.tv-asahi.co.jp

www.bs-asahi.co.jp

www.tv-tokyo.co.jp

www.mbs.jp

www.nhk.or.jp

ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず

睡眠

そこそこ寝ました。

研究開発

なし

その他

今朝は時間がなくなって、ブログのアップが夜になりました。

ま、いっか!!