昨日（2018/05/20（日））のチェック
| habitica 日課残 |
5 |
|---|---|
| 日課時間 | 2:09 |
| 入眠時間 | 23:50 |
| 起床時間 | 3:00 |
| 睡眠時間 | 3:10 |
| 仮眠合計 | 10:33 |
| 睡眠合計 | 13:43 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 今週目標（毎日） | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 |
| 先週（週平均） | 5.78 | 4.99 | 4.71 | 4.83 | 4.55 | 4.16 | 4.16 |
| 今週（週平均） | |||||||
| 毎日 |
DVD
なし
テレビ
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ひとこと
habitica
日課、全クリア、ならず
うっかり、HPがなくなりました。。。
睡眠
「ちょっと布団で。。。」の仮眠つもりが、6時間以上。
朝も二度寝したので、布団に寝た睡眠時間の合計が、なんと１３時間。。。
研究開発
なし
その他
仮眠の前にたくさん食べたのが、敗因。
食べ過ぎると、やる気がなくなって、「ちょっと寝よう」となって、起きたのが朝２時。
寝る前に、habiticaの体力を調整することもできず、habiticaのアバターは死んでしまいました。
死んじゃうと、ゴールドがゼロ！
たんたんと普通に過ごすのは大事ですね！
