昨日（2018/06/08（金））のチェック
| habitica 日課残 |
9 |
|---|---|
| 日課時間 | 0:59 |
| 入眠時間 | 23:24 |
| 起床時間 | 2:58 |
| 睡眠時間 | 3:34 |
| 仮眠合計 | 2:28 |
| 睡眠合計 | 6:02 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 今週目標（毎日） | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 |
| 先週（週平均） | 3.97 | 4.56 | 4.53 | 4.79 | 5.27 | 5.38 | 5.32 |
| 今週（週平均） | 5.36 | 6.08 | 5.61 | 6.18 | 5.45 | 5.67 | |
| 毎日 | 10.22 | 9.17 | 1.03 | 9.25 | 1.25 | 6.03 |
DVD
なし
テレビ
-
📺TV:WBS 2018/06/07(木)
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📺TV:ゆうがたサテライト 2018/06/07(木)
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📺TV:モーニングサテライト 2018/06/07(木)
-
📺TV:日経プラス10 2018/06/07(木)
ひとこと
habitica
日課、全クリア、ならず。
睡眠
普通
研究開発
なし
その他
こちらの本を読んで、いろいろやってみよう！
