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2018/06/11(月)【日次レビュー】

f:id:utalab:20180611065316p:image

昨日(2018/06/10(日))のチェック

habitica
日課残
日課時間 1:13 
入眠時間 0:06 
 起床時間 3:47 
 睡眠時間 3:40 
仮眠合計 4:32 
 睡眠合計 8:12 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 5.36  6.08  5.61  6.18  5.45  5.67  6.17 
今週(週平均) 5.88             
毎日 8.20             

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:PANA: デザイン トークス+(プラス) 「マンガ」 2018/06/05 0:30
  • 📺TV:PANA: ドキュメント72時間「旅する美容室」 2018/05/11 0:25
  • 📺TV:PANA: ドキュメント72時間「島へ 山へ 走る図書館」 2018/05/18 0:25
  • 📺TV:PANA: ドキュメント72時間「大阪・西成 24時間夫婦食堂」 2018/06/01 0:25
  • 📺TV:PANA: じっくり聞いタロウ 2018/06/08 0:48
  • 📺TV:PANA: ヘッドハンター 第七話 2018/06/01 0:54
  • 📺TV:PANA: ヘッドハンター 第八話 2018/06/08 0:54
  • 📺TV:PANA: 爆報!THE フライデー 2018/06/01 1:00
  • 📺TV:PANA: 爆報!THE フライデー 2018/06/08 1:00
  • 📺TV:REG: サンデー・ジャポン 紀州のドン・ファン新事実▽NEWS小山さん「活動自粛」 :容… 2018/06/10 1:33:39
  • 📺TV:REG: CM INDEX 2018/05/27 0:30:01
  • 📺TV:REG: CM INDEX 2018/06/03 0:30:01
  • 📺TV:REG: CM INDEX 2018/06/10 0:30:01
  • 📺TV:REG: 田村淳のBUSINESS BASIC【スマホ時代を勝つための「人材獲得術」】 :次予約開始 2018/5/20 0:29:41
  • 📺TV:REG: 田村淳のBUSINESS BASIC【スマホを武器に次に起こす一手】 2018/05/27 0:29:41
  • 📺TV:REG: 田村淳のBUSINESS BASIC【スマホALLの10年後の未来】 2018/06/03 0:29:40
  • 📺TV:REG: 爆問ファンド! マネーの成功グラフ¥ 2018/05/29 0:30:01
  • 📺TV:REG: 爆問ファンド! マネーの成功グラフ¥ 2018/06/05 0:30:00
  • 📺TV:REG: タモリ倶楽部 2018/06/02 0:30:01
  • 📺TV:REG: タモリ倶楽部 2018/06/09 0:30:02
  • 📺TV:REG: 西郷どん(17)「西郷入水」 2018/05/06 0:45:01
  • 📺TV:REG: 西郷どん(18)「流人 菊池源吾」 2018/5/13 0:45:01
  • 📺TV:REG: 西郷どん(19)「愛加那」 2018/05/26 0:45:01
  • 📺TV:REG: 西郷どん(20)「正助の黒い石」 2018/05/27 0:45:01
  • 📺TV:REG: 西郷どん(21)「別れの唄」 2018/06/03 0:45:01

www4.nhk.or.jp

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www.tv-tokyo.co.jp

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www.tbs.co.jp

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www.cmdb.jp

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www.tv-asahi.co.jp

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ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

睡眠

普通

研究開発

なし

その他

遅くなりました。