昨日(2018/06/17(日))のチェック
habitica 日課残 |
5 |
---|---|
日課時間 | 2:13 |
入眠時間 | 1:46 |
起床時間 | 7:17 |
睡眠時間 | 5:30 |
仮眠合計 | 0:00 |
睡眠合計 | 5:30 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
今週目標(毎日) | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 |
先週(週平均) | 5.88 | 5.67 | 5.77 | 5.12 | 5.92 | 5.76 | 5.89 |
今週(週平均) | 5.50 | ||||||
毎日 | 5.50 |
DVD
なし
テレビ
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ひとこと
habitica
日課、全クリア、ならず。
体力を満タンにしたのに、減り具合がひどい。
どうやら、怠けると、体力の減り具合が多くなるみたい。
睡眠
普通
研究開発
なし
その他
ゲームで目を覚ますのは、いい感じです。
ただ、ゲームといっても、オチゲーというか、時間が限定されるものがいいです。
あせる場面で、目が覚めないわけがありません。
集中力も必要です。
で、ゲームだけで楽しむのでなく、プラスアルファもあればいいですよね。
そこで、まだまだフリック入力が苦手なので、
「フリックの嵐」
をやることにします。
フリック入力は、そこそこできますが、まだスムーズというわけではありません。
ゲームの目的は目を覚ますことですが、ゲームやったら記録していきたいと思います。
問題は、ゲームになれてきたらどれくらい時間がかかるか、ですね。
今のところ、1ゲームにつき8分ぐらいかかっているようです。
ゲームの組み合わせとして、仮眠+ゲームもありかも。
仮眠10分後に1ゲームします。
これも試してみます。
なんだか短眠もできそうな気がします。
じょじょにできるようにしよう!