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2018/06/20(水)【日次レビュー】

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昨日(2018/06/19(火))のチェック

habitica
日課残
日課時間 2:24 
入眠時間 0:04 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 2:56 
仮眠合計 4:27 
 睡眠合計 7:23 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 5.88  5.67  5.77  5.12  5.92  5.76  5.89 
今週(週平均) 5.50  5.06  5.87         
毎日 5.50  4.62  7.38         

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:WBS 2018/06/18(月)
  • 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/06/18(月)
  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/06/18(月)
  • 📺TV:日経プラス10 2018/06/18(月)
  • 📺TV:PANA: YOUは何しに日本へ? 2018/05/28 1:05
  • 📺TV:PANA: YOUは何しに日本へ? 2018/06/11 1:05
  • 📺TV:PANA: あしたも晴れ!人生レシピ「AIでどう変わる?超高齢社会」 2018/06/08 0:45

www.tv-tokyo.co.jp

www.tv-tokyo.co.jp

www.tv-tokyo.co.jp

www.bs-j.co.jp

www.tv-tokyo.co.jp

www4.nhk.or.jp

ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

前日の予言どおり、体力が11になりました。

睡眠

普通

研究開発

なし

その他

ぼちぼち頑張ろう!