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2018/07/02(月)【日次レビュー】

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昨日(2018/07/01(日))のチェック

habitica
日課残
日課時間 3:17 
入眠時間 1:55 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 1:05 
仮眠合計 1:48 
 睡眠合計 2:53 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 4.46  4.23  3.59  3.76  3.69  3.71  4.38 
今週(週平均) 3.68             
毎日 2.88             

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

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www.tbs.co.jp

www4.nhk.or.jp

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ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

睡眠

前日たくさん寝たので、今回少なくてすみました。

研究開発

なし

その他

7月になりました。

今年、後半戦ですね。

早いなぁ。

ぼちぼち頑張ろう!