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2018/07/04(水)【日次レビュー】

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昨日(2018/07/03(火))のチェック

habitica
日課残
日課時間 2:25 
入眠時間 23:26 
 起床時間 2:56 
 睡眠時間 3:29 
仮眠合計 0:10 
 睡眠合計 3:39 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 4.46  4.23  3.59  3.76  3.69  3.71  4.38 
今週(週平均) 3.68  3.56  3.67         
毎日 2.88  2.13  3.65         

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:WBS 2018/07/02(月)
  • 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/07/02(月)
  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/07/02(月)
  • 📺TV:日経プラス10 2018/07/02(月)
  • 📺TV:PANA: Innovative Tomorrow VRが変えるあの業界の未来! 2018/06/19 0:30
  • 📺TV:PANA: Innovative Tomorrow VRが変えるあの業界の未来! 2018/06/26 0:30
  • 📺TV:PANA: じっくり聞いタロウ 2018/06/29 0:48
  • 📺TV:PANA: すべてがFになる #9 2018/06/22 1:00
  • 📺TV:PANA: すべてがFになる #10 2018/06/29 1:00
  • 📺TV:PANA: 有田Pおもてなす「Produce6 中山美穂」 2018/05/17 0:45

www.tv-tokyo.co.jp

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www.tv-tokyo.co.jp

www.bs-j.co.jp

www.bs4.jp

www.tv-tokyo.co.jp

TVドラマ すべてがFになる DVD-BOX

TVドラマ すべてがFになる DVD-BOX

 

www4.nhk.or.jp

ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

睡眠

まあまあかな。

研究開発

なし

その他

ぼちぼち頑張ろう!