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2018/07/14(土)【日次レビュー】

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昨日(2018/07/13(金))のチェック

habitica
日課残
日課時間 2:36 
入眠時間 0:08 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 2:51 
仮眠合計 0:10 
 睡眠合計 2:51 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 3.68  3.56  3.67  3.68  3.84  3.81  4.29 
今週(週平均) 4.54  4.63  5.19  4.97  4.76  4.71   
毎日 4.63  2.75  7.55  1.40  2.77  2.85   

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

2018年7月14日から、朝8錠飲んでいます。なにか変わるかな?


快眠グッズ 休息サプリ月の休息 睡眠薬 睡眠導入剤 (ハルシオン等) に頼りたくない方が多数使われています。 670382

ちなみに、上のサプリは下の商品を販売しています。

もちろん自分でも利用しています。


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DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:WBS 2018/07/12(木)
  • 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/07/12(木)
  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/07/12(木)
  • 📺TV:日経プラス10 2018/07/12(木)
  • 📺TV:PANA: チマタの噺【鶴瓶も絶賛!平成のボヤキ女優・江口のりこが降臨!】 2018/06/27 0:48
  • 📺TV:PANA: ETV特集「Reborn~再生を描く~」 2018/05/19 1:00
  • 📺TV:PANA: 時代劇法廷 被告人は田沼意次 2018/05/20 1:00
  • 📺TV:PANA: タビフク+VR #11 鹿児島・後編 2018/07/04 0:30
  • 📺TV:PANA: 女くどき飯 Season2 #6 2018/07/05 0:30
  • 📺TV:PANA: サワコの朝【綾瀬はるか▽好感度女優の秘密】 2018/07/07 0:30

www.tv-tokyo.co.jp

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www.tv-tokyo.co.jp

www.bs-j.co.jp

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www.nhk.or.jp

当社が制作した「時代劇法廷~被告人は田沼意次」が第48回ギャラクシー賞テレビ部門の選奨を受賞! | 番組の制作 制作技術のことならバンエイト

www.tbs.co.jp

www.mbs.jp

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ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

睡眠

少ないでした。

今夜は早めに寝ようかな。

研究開発

なし

ETV特集「Reborn~再生を描く~」

後天的サヴァン症候群というのがあるんですね。

ネットで調べると、いろいろ興味深い記事がみつかりました。

h-navi.jp

wired.jp

www.hatsuratsu.me

karapaia.com

時代劇法廷 被告人は田沼意次

ケーブルテレビの時代劇専門チャンネルで見ましたが、たまたまネットで検索したところ、アマゾンの動画で発見!

最近では、アマゾン経由で一部の専門チャンネルが、見ることができるようになりました。

「時代劇法廷 被告人は田沼意次」は、時代劇専門チャンネルで見ることができます。

14日の無料体験後、月額540円で視聴できます。

賄賂政治で悪いイメージのある田沼意次ですが、実は正反対の、すごい人です。ちょっと伝記を読んでみたくなりました。

その他

ケーブルテレビをフルスペックで契約していますが、アマゾン経由でオンデマンドで番組が視聴できるとなると、こっちのほうがいいかも。

でも、一部の専門チャンネルだけみたいなので、まだまだかな。

 

さて、休日は、録画した番組の視聴ざんまい!!