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2018/09/02(日)【日次レビュー】 #Habitica #睡眠記録

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昨日(2018/09/01(土))のチェック

habitica
日課残
22 
日課時間 0:17 
入眠時間
 起床時間
 睡眠時間
仮眠合計 2:19 
 睡眠合計 2:19 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 4.89  5.00  5.26  5.11  4.95  4.88  4.19 
今週(週平均) 4.15  4.25  4.33  4.54  4.60  5.19  4.95 
毎日 5.22  7.40  3.62  4.27  4.92  6.92  2.32 

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

2018年7月14日から、朝8錠飲んでいます。なにか変わるかな?


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DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:WBS 2018/08/30(木)
  • 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/08/30(木)
  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/08/30(木)
  • 📺TV:日経プラス10 2018/08/30(木)
  • 📺TV:WBS 2018/08/31(金)
  • 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/08/31(金)
  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/08/31(金)
  • 📺TV:日経プラス10 2018/08/31(金)
  • 📺TV:PANA: マツコ会議 IT社長が集う六本木のBARに潜入…今話題の超絶イケメン社長登場 2018/07/21 0:30
  • 📺TV:PANA: マツコ会議 世界的美女の集まり…ミスインターナショナルOG会に潜入! 2018/08/18 0:30
  • 📺TV:PANA: THE VISIONARY ~異才の花押 2018/08/21 0:30
  • 📺TV:PANA: この国の行く末2~テクノロジーの進化とオープンイノベーション~ 2018/08/18 0:30
  • 📺TV:PANA: じっくり聞いタロウ 2018/08/24 0:48
  • 📺TV:PANA: アナザーストーリーズ「CD開発 ”不良社員”たちが起こしたデジタル革命」 2018/08/21 1:00
  • 📺TV:PANA: ガリレオX「謎の生物クラゲに魅せられた科学者たち~不老不死からノーベル賞まで」 2018/08/12 0:30
  • 📺TV:PANA: デザイン トークス+(プラス)「日常と非日常」 2018/08/21 0:30

ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

別予定があったりで、ほとんどできませんでした。

睡眠

少なめ。

研究開発

なし

その他

ぼちぼち頑張ろう!