立ち机のすすめ 自宅でスタンディング・デスクを作る
スタンディングデスクには興味がありましたが、
立ちっぱなしでも疲れるし、
かといって、座りっぱなしでも、よくないそうです。
ネットで調べてみると、現在発売されている
「スイフト」の製品は、こんな感じ。
※画像をクリックすると、詳しい説明があります。
今回の新製品は、スマホで操作できます。
座って立っての姿勢の変化を習慣づけることができます。
立ったり座ったりを繰り返すと
足のむくみを軽減
スウェーデンやデンマークでは、ほぼ100％
上下昇降デスクが導入されている。
来年春に発売予定。
欲しいなぁ。
でも、高そう。
練習用？というわけではないけど、
これはいいかも。
※画像をクリックすると、詳しい説明があります。
「スタンディングデスク」で検索すると、
いろんな記事がありました。
スタンディングデスクを買うかわりに、20分に一度立ち上がる
