2018/06/16(土)【日次レビュー】

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昨日(2018/06/15(金))のチェック

habitica
日課残
日課時間 3:10 
入眠時間 0:50 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 2:10 
仮眠合計 2:46 
 睡眠合計 4:56 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 5.36  6.08  5.61  6.18  5.45  5.67  6.17 
今週(週平均) 5.88  5.67  5.77  5.12  5.92  5.76   
毎日 8.20  7.72  1.70  4.73  6.85  4.93   

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:REG: ヒャッキン!【世界の秘境に初上陸&100円グッズ使った(秘)裏ワザ公開SP】 2018/5/15 1:58:57
  • 📺TV:REG: ヒャッキン!【この夏行きたい国&イタリア主婦が選ぶ最強100円グッズSP】 2018/05/29 1:59:01
  • 📺TV:REG: 驚きのみそ汁~にっぽんが育んだ味~ 2018/5/25 0:14:56
  • 📺TV:REG: ゴロウ・デラックス【21人抜きで真打!人気落語家・春風亭一之輔】 2018/06/01 0:30:01
  • 📺TV:PANA: 芸人先生 #7 「ナイツx衣料品チェーン」(前編) 2018/05/14 0:30
  • 📺TV:PANA: 芸人先生 #8 「ナイツx衣料品チェーン」(後編) 2018/05/21 0:30

www.tv-tokyo.co.jp

hh.pid.nhk.or.jp

www.tbs.co.jp

www4.nhk.or.jp

ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

睡眠

普通

研究開発

なし

その他

いろいろ考えよう!