昨日(2018/06/22(金))のチェック
habitica 日課残 |
5 |
---|---|
日課時間 | 1:40 |
入眠時間 | 0:05 |
起床時間 | 2:58 |
睡眠時間 | 2:53 |
仮眠合計 | 0:20 |
睡眠合計 | 3:13 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
今週目標(毎日) | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 |
先週(週平均) | 5.88 | 5.67 | 5.77 | 5.12 | 5.92 | 5.76 | 5.89 |
今週(週平均) | 5.50 | 5.06 | 5.87 | 5.43 | 4.97 | 4.72 | |
毎日 | 5.50 | 4.62 | 7.38 | 1.65 | 3.60 | 3.22 |
DVD
なし
テレビ
-
📺TV:WBS 2018/06/21(木)
-
📺TV:ゆうがたサテライト 2018/06/21(木)
-
📺TV:モーニングサテライト 2018/06/21(木)
-
📺TV:日経プラス10 2018/06/21(木)
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ひとこと
habitica
日課、全クリア、ならず。
睡眠
寝起きのゲームは、いい感じ!!
ゲーム時間は合計23分でした。
研究開発
なし
その他
今のところ、起床後のゲーム、仮眠後のゲームは、いい感じです。
あくまでもゲームは目を覚ますためにしています。
起床直後は、
「あー、二度寝しようかなー」
と、思いつつも、だらだらゲーム開始。
オチゲー、タイムトライアルなので、だんだんと目が覚めていきます。
とりあえず、続けてみよう!!