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アイテム状態
- 良好
- 発行日：2018年6月1日 第1刷
アイテム内容
サイトから一部抜粋
最前線で日本を守る人材を育成する防衛大学校。そこは入学1か月で多数の脱落者が出るという、日本一過酷な大学。
逆境に立たされたとき、心が折れそうになったとき…。防衛大生はどうやって乗り越えていくのか?
・一人では乗り越えようとはしない
・「何を得られるか」から「何のために」と順番を変える
・心が曲がり始めたときは「頑張らない」ものを選択する
・リスタートをできるパワースポットを決める
・全ての失敗は自分が変わるチャンス
・・・など「心の筋肉」を太くしていく最強のメンタルのつくり方を紹介。
目次
- はじめに
- 第1章:強さのタネを育てた防衛大での生活
- 第2章:心の使い方1つで世界の在り方が変わる
- 第3章:一歩、踏み出してみる。その差が｢心の強さの差｣につながる
- 第4章:心が疲れて暗い気持ちになってしまった時にできること
- 第5章:心の在り方次第で、過去も未来も変わっていく
- 第6章:心の負担を軽くする人間関係の築き方
- 第7章:｢逆境｣はあなたの人生を輝かせる、最高のエンターテイメント
- あとがき
