2018/03/06(火)【日次レビュー】

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昨日(2018/03/05(月))のチェック

habitica
日課残
日課時間 1:22 
入眠時間 22:50 
 起床時間 4:00 
 睡眠時間 5:10 
仮眠合計 0:20 
 睡眠合計 5:30 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 4.41  4.79  4.78  4.83  4.85  4.74  4.76 
今週(週平均) 4.81  4.66           
毎日 5.07  5.50           

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:REG: 西郷どん(8)「不吉な嫁」 2018/02/25 0:45:01
  • 📺TV:REG: ヒャッキン!海外で100円グッズ使ってみると?【防寒&新生活準備グッズ】 2018/02/27 1:59:00

www.nhk.or.jp

www.tv-tokyo.co.jp

ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

ぼちぼち頑張ろう!

睡眠

グラフを見ると、30日平均より週平均が下がりました。なんかグラフを見ると楽しいですね。

その他

いつも使っているパソコンとは別に、ノートパソコンを持っていますが、今までなかなか使っていませんでした。

全然使わないというのも無駄な気がしたので、つけっぱなしにして、睡眠グラフとかメモとか、ずっと表示するようにしています。

キーボードとマウスは外付けで使っていて、ボタンで切り替えできるものを買ってあり、なにかメモしたいときには、つけっぱなしのノートパソコンに表示してあるメモ(workflowy)に書いたりします。

なんか、いい感じです。