2018-01-31

2018/01/31（水）【日次レビュー】

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2018-01-30

2018/01/30（火）【日次レビュー】

2018-01-29

2018/01/29（月）【日次レビュー】

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2018-01-28

2018/01/28（日）【日次レビュー】

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2018-01-27

2018/01/27（土）【日次レビュー】

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2018-01-26

2018/01/26（金）【日次レビュー】

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2018-01-25

2018/01/25（木）【日次レビュー】

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2018-01-24

2018/01/24（水）【日次レビュー】

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2018-01-23

2018/01/23（火）【日次レビュー】

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2018-01-22

2018/01/22（月）【日次レビュー】

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2018-01-22

だらだらと毎日の記録をアップしてみます

「毎日の記録をアップ」は、実は毎日やっています 「みんチャレ」というサイトで、毎日記録をアップしていますが、最近では、あまりにも手抜きしてアップしていました。 どうせアップするなら、５人以外にも見せられるような内容をアップすればいいかもしれ…

2018-01-21

ショートスリーパーになりたい

短眠

ショートスリーパーになりたい！ 昔から「ショートスリーパーになりたい」と思っていましたが、のんびりした性格もあるせいか、ついついだらだらしてしまいます。 衝撃的な本！ ２年ぐらい前に発売された本ですが、１日４５分睡眠の人がいるのは、驚きでした…

2018-01-21

Habiticaをやり直します

Habitica

2018-01-14

2017年の睡眠

2017年の睡眠記録を並べてみました。 赤が睡眠と仮眠、黄色は会社。