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2018/04/19(木)【日次レビュー】

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昨日(2018/04/18(水))のチェック

habitica
日課残
5 
日課時間 2:10 
入眠時間 0:29 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 2:30 
仮眠合計 0:42 
 睡眠合計 3:12 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 3.95  3.82  3.75  3.75  3.32  3.68  3.92 
今週(週平均) 4.39  4.22  4.30  4.28       
毎日 7.20  2.57  3.37  3.20       

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:WBS 2018/04/17(火)
  • 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/04/17(火)
  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/04/17(火)
  • 📺TV:REG: 鶴瓶の家族に乾杯「篤姫登場! 北川景子と鹿児島県指宿市ぶっつけ本番旅」… 2018/04/02 19:30 1:13:01
  • 📺TV:REG: プロフェッショナル 仕事の流儀「史上最強の軌跡スペシャル 棋士・羽生善治」… 2018/04/02 22:25 0:45:01
  • 📺TV:REG: 親子でHAPPY! 百名山~高尾山・屋久島・大菩薩~ 2018/04/04 16:30 1:28:56

www.tv-tokyo.co.jp

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www4.nhk.or.jp

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ひとこと

habitica

日課、全クリア、ならず。

睡眠

まあまあかな。

研究開発

なし

その他

日課はほどほどにして、研究開発をやろう!