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2018/05/10(木)【日次レビュー】

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昨日(2018/05/09(水))のチェック

habitica
日課残
日課時間 2:46 
入眠時間 23:47 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 3:12 
仮眠合計 2:02 
 睡眠合計 5:14 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 3.55  3.78  3.85  4.15  5.06  5.42  5.48 
今週(週平均) 6.40  7.08  7.17  7.09       
毎日 8.97  7.57  4.57  5.23       

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:WBS 2018/05/08(火)
  • 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/05/08(火)
  • 📺TV:モーニングサテライト 2018/05/08(火)
  • 📺TV:日経プラス10 2018/05/08(火)
  • 📺TV:REG: 西郷どん(14)「慶喜の本気」[デ] 2018/04/15 0:45:01
  • 📺TV:REG: 西郷どん(15)「殿の死」 2018/04/22 0:45:02
  • 📺TV:REG: 西郷どん(16)「斉彬の遺言」 2018/04/29 0:45:01

www.tv-tokyo.co.jp

www.tv-tokyo.co.jp

www.tv-tokyo.co.jp

www.bs-j.co.jp

www.nhk.or.jp

ひとこと

habitica

日課、全クリア、してません。

スクショは、たまたまたすくまのアラームがでたタイミングでした。

睡眠

だんだんと元に戻りつつあります。

研究開発

なし

その他

本日二度寝してしまい、また遅くの投稿です。

やっぱり調子がくるうなぁ。

二度寝厳禁!!