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2018/05/24(木)【日次レビュー】

f:id:utalab:20180524051330p:image

昨日(2018/05/23(水))のチェック

habitica
日課残
0 
日課時間 3:10 
入眠時間 23:35 
 起床時間 3:00 
 睡眠時間 3:25 
仮眠合計 0:00 
 睡眠合計 3:25 

睡眠

ちょっとづつ減っているか、観察

 
今週目標(毎日) 3.50  5.50  3.50  3.50  5.50  3.50  3.50 
先週(週平均) 5.78  4.99  4.71  4.83  4.55  4.16  4.16 
今週(週平均) 5.11  4.81  5.09  4.71       
毎日 13.72  0.00  4.52  3.42       

utalabの睡眠平均(30日)とutalabの睡眠平均(週間)とutalabの睡眠合計

DVD

なし

テレビ

  • 📺TV:PANA: 香川照之の昆虫すごいぜ!「4時間目 クマバチ」 2018/05/03 0:30
  • 📺TV:PANA: 事件の涙 Human Crossroads「正義の告発 雪印食品牛肉偽装事件」 2018/05/01 0:25
  • 📺TV:PANA: クレイジーズ 世界を変える物語「ココ・シャネル」 2018/04/30 0:45
  • 📺TV:PANA: ゼロからわかる皇室&元号SP 2018/04/30 0:50
  • 📺TV:PANA: セカンドの美学「シャア・アズナブル」 2018/04/28 1:00
  • 📺TV:PANA: バリバラ「バリバード!灼(しゃく)熱教室」 2018/04/29 0:30
  • 📺TV:PANA: バリバラ「知的障害者の子育て」 2018/05/06 0:30
  • 📺TV:PANA: 逃亡花 第3話「春を売る女」 2018/04/29 0:30
  • 📺TV:PANA: 逃亡花 第4話「凶器の女」 2018/05/13 0:30
  • 📺TV:PANA: ガリレオX 第171回「年鉱山が未来をつくる 資源循環テクノロジーの現場から」 2018/04/29 0:30
  • 📺TV:PANA: ガリレオX 第172回「チバニアンと地磁気と生命」 2018/05/13 0:30

www.nhk.or.jp

www.nhk.or.jp

www.nhk.or.jp

hh.pid.nhk.or.jp

www.nhk.or.jp

www6.nhk.or.jp

www.bs-j.co.jp

ガリレオX|テレビ番組|ワック

ひとこと

habitica

日課、全クリア!!

当分の間、この調子でやってみます。

睡眠

まあまあかな。

研究開発

なし

その他

録画機材の空き容量の関係もあり、WBSなどはあとまわしにしています。

ちなみに、WBSはテレビ東京オンデマンドで、ネットで視聴できます(有料)。

できれば、ニュース関係は、毎日チェックしたいですね。

結局、テレビの録画数を減らすしかないかなぁ。

あとは、ショートスリーパーになって番組消化、とか。

なかなかショートスリーパーにはなれないですね。