昨日(2018/03/02(金))のチェック
habitica 日課残 |
5 |
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日課時間 | 1:41 |
入眠時間 | 1:20 |
起床時間 | 4:00 |
睡眠時間 | 2:40 |
仮眠合計 | 0:23 |
睡眠合計 | 3:03 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
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今週目標(毎日) | 3.75 | 5.75 | 3.75 | 3.75 | 5.75 | 3.75 | 3.75 |
先週(週平均) | 4.70 | 4.55 | 4.49 | 4.42 | 4.42 | 4.12 | 4.40 |
今週(週平均) | 4.41 | 4.79 | 4.78 | 4.83 | 4.85 | 4.74 | |
毎日 | 4.75 | 6.52 | 4.03 | 4.05 | 4.72 | 3.05 |
DVD
なし
テレビ
- 📺TV:WBS 2018/03/01(木)
- 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/03/01(木)
- 📺TV:モーニングサテライト 2018/03/01(木)
- 📺TV:PANA: 京都ぶらり歴史探訪スペシャル「西郷どん 都に残る足跡・前編」 2018/02/20 0:54
- 📺TV:PANA: 京都ぶらり歴史探訪スペシャル「西郷どん 都に残る足跡・後編」 2018/02/20 0:54
- 📺TV:PANA: チマタの噺【鶴瓶も仰天!津田寛治が北野武に映画出演を直談判の超絶役者魂】 2018/02/21 0:48
- 📺TV:PANA: 結婚狂時代 #1 2018/02/03 0:25
- 📺TV:PANA: 結婚狂時代 #2 2018/02/03 0:25
- 📺TV:PANA: 結婚狂時代 #3 2018/02/03 0:25
- 📺TV:PANA: 結婚狂時代 #4 2018/02/03 0:25
- 📺TV:PANA: 姉貴の恋人(井森美幸出演) 2018/02/10 1:40
- 📺TV:REG: タモリ倶楽部 2018/02/24 0:30 0:30:02
ひとこと
habitica
日課、全クリア、ならず。
ま、いっか!
睡眠
前日はちょっと多めだったけど、今回は少なめ。
仮眠を10分ぐらいにしてるけど、訓練というか、慣れてきたのか、一瞬深い眠りについている気がします。
だんだん短眠ができてきている気がします。
その他
研究開発というか、なんか作ろうと思います。
でも、日課を全クリアしたあとで!
やる気がおきるように、いろいろ考えよう!