昨日（2018/03/14（水））のチェック
| habitica 日課残 |
6 |
|---|---|
| 日課時間 | 1:14 |
| 入眠時間 | 0:39 |
| 起床時間 | 4:00 |
| 睡眠時間 | 3:20 |
| 仮眠合計 | 0:11 |
| 睡眠合計 | 3:31 |
睡眠
ちょっとづつ減っているか、観察
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 今週目標（毎日） | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 | 5.50 | 3.50 | 3.50 |
| 先週（週平均） | 4.81 | 4.66 | 4.64 | 4.58 | 4.57 | 4.74 | 4.32 |
| 今週（週平均） | 4.15 | 3.69 | 3.70 | 3.68 | |||
| 毎日 | 3.92 | 2.25 | 3.93 | 3.52 |
DVD
なし
テレビ
- 📺TV:WBS 2018/03/13(火)
- 📺TV:ゆうがたサテライト 2018/03/13(火)
- 📺TV:モーニングサテライト 2018/03/13(火)
- 📺TV:PANA: The Gifted ＃9 2018/02/20 1:00
- 📺TV:PANA: The Gifted ＃10 2018/02/27 1:00
- 📺TV:PANA: The Gifted ＃11 2018/03/06 1:00
ひとこと
habitica
ぼちぼち頑張ろう！
睡眠
４時間以内におさまりました。
その他
残業大変です。
